Os benefícios da terra diatomácea

A terra de diatomáceas é um suplemento dietético incrível porque (1) ajuda a remover impurezas de seu intestino e (2) ajuda a fortalecer cabelos, pele, ossos e articulações mais saudáveis.

Tome terra diatomácea com o estômago vazio. Recomendamos começar pequenas doses e implementar gradativamente até uma dose mais alta; comece com uma colher de café adicionada a um copo de liquido. Misture vigorosamente e beba imediatamente.

Algumas pessoas não gostam do sabor levemente calcário e da textura arenosa típicos da TD misturada com água, tente adicionar TD a uma bebida com mais sabor (leite, suco de laranja, café, smoothies) ou a alimentos leves como iogurte, aveia ou compota de maçã.

Conforme seu corpo começa a se desintoxicar com TD, você pode experimentar sintomas parecidos com o da gripe por alguns dias. Este é um efeito colateral de toxinas que saem de seu corpo, é um efeito colateral da própria TD. Você pode neutralizar esses sintomas aumentando o consumo de líquidos.

Agora que você sabe como usar a terra de diatomáceas, vamos falar sobre o que a terra de diatomácea pode fazer por você. Como afirmado antes, tomar TD pode ajudar a fortalecer cabelos, pele, ossos e articulações mais saudáveis.

Cabelo: O dióxido de silício na terra de diatomáceas é, na verdade, o ingrediente principal em muitos dos suplementos caros para cabelos em sua farmácia local. Se você tem cabelo ralo, pode começar a ver um novo crescimento de cabelo depois de algumas semanas tomando TD, dando ao seu cabelo uma aparência mais cheia e saudável.

Pele: O colágeno, outro elemento fundamental da produção de uma pele saudável, é auxiliado pela presença de dióxido de silício da terra de diatomáceas. Esse dióxido de silício extra pode tornar sua pele mais lisa e saudável.

Unhas: O dióxido de silício na terra de diatomáceas não é apenas um componente essencial do cabelo, mas também é essencial para as unhas. Portanto, se você tem unhas quebradiças, faça um TD para vê-las ficar mais fortes em apenas algumas semanas.

Tomar terra de diatomáceas não ajudará apenas na sua aparência externa, mas também o ajudará internamente. A TD pode realmente ajudar a criar movimentos intestinais mais regulares e desintoxicar o sistema digestivo. O aumento da produção de colágeno resultante da adição de dióxido de silício à dieta pode apoiar uma digestão saudável, permitindo que seu corpo absorva mais nutrientes e elimine mais resíduos desnecessários. Procurando perder algum peso? O colágeno ajuda a manter um metabolismo saudável e pode ajudá-lo a controlar seu peso quando combinado com dieta e exercícios. O colágeno ajuda a promover a saúde das articulações e pode reduzir a dor nas articulações ao longo do tempo e fortalecer a cartilagem que amortece nossos movimentos articulares.Estudos também mostraram que o TD, quando tomado diariamente, pode ajudar a promover níveis saudáveis ​​de colesterol.